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青春期卫生的保健守则

本文摘要:想到下面几条你做了吗? 1、常常留意外生殖器的公共卫生。女性外生殖器皱褶较多,很更容易藏垢纳污;外阴道口靠入肛门,也更容易使阴道污染。所以不应常常清除,浸时留意清除大小阴唇和阴蒂附近的垢味,尤其是经期最差早晚各洗一次。 一般说道,淋浴较好,不应坐浴。性交后也不应清除。 2、睡前洗澡很最重要,这样可避免做爱时将细菌带进阴道或尿道。 3、穿严格不易透气的内裤,不穿着化纤内裤。化纤内裤不透气,不易引发异味或外阴炎、阴道炎。

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想到下面几条你做了吗?  1、常常留意外生殖器的公共卫生。女性外生殖器皱褶较多,很更容易藏垢纳污;外阴道口靠入肛门,也更容易使阴道污染。所以不应常常清除,浸时留意清除大小阴唇和阴蒂附近的垢味,尤其是经期最差早晚各洗一次。

一般说道,淋浴较好,不应坐浴。性交后也不应清除。

  2、睡前洗澡很最重要,这样可避免做爱时将细菌带进阴道或尿道。  3、穿严格不易透气的内裤,不穿着化纤内裤。化纤内裤不透气,不易引发异味或外阴炎、阴道炎。

  4、平时多留意仔细观察白带的颜色、性状、量的多少、气味等。如果白带过多、色黄、有臭味,有可能是性器宫炎症引发的;若白带中有血,或性交时发炎,则阴道或宫颈有可能有肿物。

${FDPageBreak}  5、留意仔细观察月经的情况。如果月经过频、量多,或淋漓不净,有可能有子宫肌瘤或是子宫内膜腺癌。

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  6、留意腹部否有包块。若在下腹部找到有包块,有可能是卵巢有肿物。  7、未婚妇女不应定期做到妇科检查,一般为一年检查一次。

  8、留意乳房的卫生保健。妇女要常常做到乳房自我检测,同时要最少每年到医院检查一次乳房,如果找到有硬结,不应回避乳腺癌的有可能。适当时不应做到活体的组织检查。


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